För hantering av högt blodtryck rekommenderar vi djupandning, kontakt med kroppen, avslappning samt samtal kring din livssituation för att hitta tillbaka till dig själv och komma ner i varv.
(klicka på respektive rubrik för att läsa mer)
Aktiv avslappning, djupandning och kontakt med kroppen:
Kroppsbehandling för avslappning:
Samtalsstöd:
Hör gärna av dig till oss med frågor och funderingar till:
lotta@naturligtvishalsocenter.se, tel. 0707-222 831